new york (ap) - deena kastor avuto problemi a camminare il suo cane, a volte. doveva fermarsi per sedersi sul curb.the 2004 medaglia di bronzo olimpica maratona non è stata eseguita negli ultimi cinque mesi della sua gravidanza a causa di punti dolorosi nel suo fianco. i medici le ha detto di aspettare fino a quando il suo controllo di sei settimane dopo che la figlia piper è nato a febbraio, ma kastor ottenuto il prurito dopo 2 ½ weeks.she programmato di correre per un miglio. poi continuato ad andare, e andare ... \"finito per andare su un quattro miglia di corsa e sembrava fantastico,\" ha ricordato kastor giovedi. \"ho pensato che stavo per essere questo inciampare goffo, e ha finito per essere questa esaltante - sprint è come ci si sentiva.\" the american maratona detentore del record torna alla concorrenza sabato contro un campo d'elite presso il nuovo nyrr york mini 10k. piper, adesso 3 mesi e mezzo, ha preso il suo primo viaggio aereo per contrassegnare along.kastor aveva progettato per funzionare con la sua intera gravidanza. \"era abbastanza piani che non ho potuto\", ha detto. \"e 'stato davvero incredibile per me che non ho potuto anche solo uscire a correre per 20 o 30 minuti.\" il 38-year-old kastor era stata la formazione, con particolare attenzione ostinata fin dall'età di 11 anni, ma lei ha insistito la rottura improvvisa non era per niente cercando. \"sono sempre stato un fan di ascoltare il mio corpo\", ha detto, \"ed è stato ricompensato a causa di esso. per me, era solo una missione diversa, al momento - è stato la produzione di un bambino sano \"kastor guadagnato solo 15 chili durante la gravidanza.. pesava 103 quando ha scoperto che si aspettava -. e 103, quando tornava a casa dall'ospedale \"io non credo che sia normale, e non mi dire a qualcuno di concentrarsi sul fare questo,\" ha detto kastor come marito andrew scosso un pianto piper dall'altra parte della stanza. \"ma mi sento molto fortunato che il peso non era un problema.\" ma il fitness sicuramente lo era. \"la prima volta che si è formata indossando l'orologio gps, era\" bruscamente svegliato \"per vedere che era in esecuzione di 8 minuti, 30 secondi miglia. kastor pensato che stava molto più in fretta. \"ho quasi tolto e calpestati su di esso in quel momento, ma lo tenne su come un punto di riferimento della settimana progresso dopo settimana\", http://www.abercrombieitalia2013.com - http://www.abercrombieitalia2013.com - www.abercrombieitalia2013.com , ha detto. \"e 'stato davvero straordinario venire a così basso livello di fitness per vedere quanti progressi è fatta su base settimanale.\" ora lei è una media di gara 5:35 miglia comfortably.saturday' s tratta di valutare il suo livello di forma fisica per progettare il futuro allenamenti e le gare. il campo profondo include regnante 10.000 metri linet masai campione del mondo e new york city marathon vincitore edna kiplagat del kenya e world marathon majors campione liliya shobukhova della russia. evento tutto al femminile onorerà nove volte campione nyc marathon grete waitz, morto nel mese di aprile. \"come il new york road runners tenuto rilasciando i nomi degli atleti che eseguono qui, il mio tipo di obiettivi spostato\", ha detto kastor. \"'voglio salire sul podio' a 'ok, forse i primi cinque sarà buono' a 'top 10, sarò molto felice.'\" kastor salta campionati del mondo di quest'anno. aveva amano correre beach joan benoit samuelson di 10k beacon nel maine nel mese di agosto e prevede di fare due mezze maratone in autunno - e forse, a seconda di come si sente, un marathon.everything completa sta costruendo per le olimpiadi prove. maratona a gennaio \"non appena abbiamo scoperto che ero incinta, stavo facendo due conti: 'oh, cavolo, devo essere pronto per questo'\", ha detto kastor. \"non ho spazio per l'errore, ovviamente, è per questo che la salute è la chiave.\" così lei e allenatore terrance mahon stanno prendendo le cose conservativo. e 'in esecuzione circa 60 chilometri alla settimana in questo momento, la metà di quello che avrei fatto in preparazione di una maratona. figure kastor non ha eseguito che poco da alta sfida più grande school.the della maternità è stata la mancanza di sonno. kastor utilizzato per ottenere 10 ore a notte, poi per altri due pisolino durante il giorno. il più si è preso in un giorno da quando è nato piper è di sette ore. \"ha dormito come un rock star la notte scorsa\", un kastor orgoglioso e sollievo ha detto giovedi della prima notte di sua figlia a new york.that 's opportuno considerare l'origine della il suo secondo nome. kastor è piaciuto come piper bloom sembrava allegro, anche se andrew non divulgare fino a dopo l'atto di nascita è stato firmato che è stato ispirato dalla canzone nirvana \"in bloom\". hanno effettivamente considerato tempesta piper per un po ', perché ogni volta che è andato a l'ospedale prima che lei nascesse, c'erano le condizioni whiteout. le kastors hanno ancora 12 metri di neve nel cortile davanti a mammoth lakes, http://www.prezziscarpe.com - http://www.prezziscarpe.com - Pumps , calif, http://www.poloitaliaonline.com - http://www.poloitaliaonline.com - www.poloitaliaonline.com .doctor non erano sicuri del perché kastor sofferto i punti laterali -. disidratazione, possibilmente \"piper non era un fan di esercizio\", ha detto kastor con un laugh.by la fine della gravidanza, http://www.poloitaliaonline.com - http://www.poloitaliaonline.com - Ralph Lauren Polo Italia Online , a 6 libbre, 5 once bambino in tronco breve la seconda classificata è stata causando gravi mal di schiena. kastor i muscoli addominali sono ancora intorpidita dopo che lei ha avuto un taglio cesareo. lei è l'allattamento al seno e battute sulla \"spostamento di gravità nella mia andatura in esecuzione.\" kastor, che ha vinto la maratona di chicago 2005 e il 2006 maratona di londra, vuole solo sostituire la memoria della sua ultima gara prima della gravidanza. finì 18 a londra nel 2010 ed è irremovibile si può ancora fare molto, molto meglio. \"quando si hanno questi obiettivi appassionati nella vostra mente, http://www.scarpedonnaprezzo.com - http://www.scarpedonnaprezzo.com - Jimmy Choo , è difficile immaginare che lasciarli andare incompiuto\", ha detto kastor. \"mi piacerebbe vincere la maratona di new york, la maratona di boston e per ottenere una medaglia d'oro alle olimpiadi, http://www.abercrombieitalia2013.com - http://www.abercrombieitalia2013.com - Abercrombie Fitch Slippers . questo è ancora un compito arduo per qualcuno a 38 anni. ma ho intenzione di continuare a mettere me stesso in grado di inseguire obiettivi \".
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